خليك جاهز يا نشمي
دليل العيلة الأردنية للطوارئ والحرب

خليك جاهز يا نشمي

شو بتعمل إذا صارت حرب، أو ضربة نووية، أو انقطعت الكهربا والمي والاتصالات؟ كل شي بهالكتيب، بكلام بسيط وبدون تخويف.

حمّل الكتيب على تلفونك ملف PDF، بيشتغل بدون نت

كتيب توعوي مستقل ومش صادر عن أي جهة رسمية. وقت الأزمة، تعليمات الدفاع المدني والجهات الرسمية هي المرجع الأول دايمًا.

قبل ما نبلّشصفحة 1

ليش هالكتيب؟

بالسنين الأخيرة دول أوروبية زي السويد وفنلندا والنرويج بعتت لكل بيت كتيب صغير بيشرح شو يعمل الناس إذا صارت أزمة كبيرة أو حرب. الفكرة مش إنهم بيستنوا الحرب. الفكرة إنه الشعب الجاهز بيخاف أقل وبيتصرف أحسن.

وإحنا بالأردن عايشين بمنطقة سخنة، وشفنا بعيوننا صواريخ ومسيّرات بتمرق فوق راسنا. فهاد الكتيب عملناه على مقاسنا: على بيوتنا، وخزانات المي على سطوحنا، ومونتنا، وجيراننا.

أبو سند بيحكييا عمي الجاهزية مش خوف، الجاهزية عقل. اللي بيحضّر من هلأ، وقت الجد بيكون هادي وبيعرف شو بده يعمل. اقرا الكتيب مع عيلتك، ما بياخد أكثر من ربع ساعة.

شو في جوا الكتيب

  1. قاعدة الـ 72 ساعة
  2. مونة الطوارئ والمي
  3. شنطة الطوارئ
  4. لما تسمع الصفارة
  5. أأمن مكان بالبيت
  6. لو صارت ضربة نووية
  7. كيماوي ولا نووي؟
  8. لما تنقطع الكهربا والنت
  9. إسعافات أولية
  10. الولاد والختيارية والجيران
  11. حكي فاضي والصح
  12. بطاقة العيلة
الفصل 1صفحة 2

قاعدة الـ 72 ساعة

أهم معلومة بالكتيب كله: جهّز حالك تعيش أنت وعيلتك 3 أيام لحالكم، بدون كهربا، وبدون مي من الحنفية، وبدون ما تطلع على المحلات.

اليوم 1اليوم 2اليوم 3

ليش 3 أيام؟

بأول أيام أي أزمة كبيرة، الدفاع المدني والإسعاف بيكونوا مشغولين بالحالات الخطيرة. إذا كل عيلة بتدبّر حالها 3 أيام، الإسعاف بيوصل للي محتاجه فعلًا.

شو بتحتاج؟

مي، أكل ما بيخرب، أدوية، ضو، راديو، وكاش. والأهم: خطة بتعرفها كل العيلة، مين بيروح وين ومين بيتصل بمين.

أبو سند بيحكيما حدا بيحكيلك تعبّي البيت كراتين. اشتري كل أسبوع شغلة أو شغلتين زيادة عن العادة، وخلال شهر بتكون جاهز وما حسّيت.
الفصل 2صفحة 3

مونة الطوارئ والمي

المي أهم من الأكل. الإنسان بيقدر يعيش أسابيع بلا أكل، بس كم يوم بس بلا مي. والقاعدة: 4 لتر لكل شخص باليوم، 3 للشرب والطبخ ولتر للنظافة البسيطة.

احسبها لعيلتك

كم واحد بالبيت؟
5
لكم يوم بدك تجهّز؟
60لتر مي
4قلن مي كبير (19 لتر)
15علبة معلبات تقريبًا

مونة أردنية بتعيش

  • فول وحمص وتونة وسردين معلّب
  • جميد: ما بيخرب، وسيد الطوارئ
  • زيت زيتون وزعتر ودقة
  • لبنة مكعبات بالزيت
  • تمر وزبيب ومكسرات وحلاوة
  • كعك وبسكوت وخبز ناشف
  • حليب بودرة ومربى وعسل
  • عدس وبرغل ورز، بس بدهم مي وغاز

شغلات بننساها

  • فتّاحة علب يدوية، بلاها المعلبات زينة
  • جرة غاز صغيرة أو بابور، وكبريت
  • صحون وكاسات بلاستيك عشان توفّر مي الجلي
  • أكياس زبالة كبيرة ولاصق عريض
  • أكل الأطفال وحليبهم
  • أكل البسة أو الكلب

انتبه: الغاز والفحم بغرفة مسكّرة

لا تشعل غاز أو صوبة فحم أو كاز، ولا تشغّل موتور كهربا، بغرفة مسكرة. غاز أول أكسيد الكربون ما إله ريحة وبيقتل بالنوم.

أبو سند بيحكيدوّر المونة: كل ما تشتري جديد حطه ورا، وكُل القديم. وكل 6 شهور شوف التواريخ. ولما تعبّي القلن من محطة التحلية، اكتب التاريخ عليه بالقلم.
الفصل 3صفحة 4

شنطة الطوارئ

شنطة ظهر وحدة جاهزة جنب الباب. إذا اضطريت تطلع بسرعة، بتمسكها وبتطلع. علّم على اللي جهّزته، والعلامات بتنحفظ على جهازك.

0 / 0
أبو سند بيحكيصوّر هويتك ودفتر العيلة وجوازات السفر، وخزّن الصور على الموبايل وعلى فلاشة جوا الشنطة. ووقت الأزمات الصراف ممكن يوقف، فخلّي معك كاش فراطة.
الفصل 4صفحة 5

لما تسمع الصفارة

اعرف الفرق بين صوت الخطر وصوت زوال الخطر. الدفاع المدني بيعمل تجارب للصفارات بين فترة وفترة وبيعلن عنها، فاستغل التجربة وعلّم ولادك على الصوتين.

خطر

صوت طالع نازل، متموّج

زال الخطر

صوت ثابت ومتواصل

هاد النمط المعتمد بأغلب دول المنطقة. المدة والتوقيت الرسمي بتعلنهم مديرية الأمن العام / الدفاع المدني.

سمعت صوت الخطر؟ اعمل هيك

  1. فوت لجوا فورًا. أقرب بناية قوية، مش السيارة ولا تحت شجرة.
  2. ابعد عن الشبابيك والزجاج. أغلب الإصابات بالانفجارات من الزجاج المكسور، مش من الانفجار نفسه.
  3. روح لأأمن مكان بالبيت (شوف الفصل الجاي): غرفة داخلية، بيت الدرج، أو التسوية.
  4. شغّل الراديو أو تابع الأخبار الرسمية، وضلّك جوا لحد ما تسمع صوت زوال الخطر أو يعلنوا رسميًا.

ممنوع تطلع عالسطح تصوّر

عارفين إنه الكل بده يصوّر الصاروخ وينزله ستوري. بس شظايا الاعتراض بتنزل بسرعة رهيبة وبدون إنذار. الفيديو مش أغلى من راسك.

لقيت شظية أو قطعة صاروخ؟

لا تقرّب، لا تلمس، لا تتصوّر جنبها، ولا تحملها عالبيت ذكرى. ممكن يكون فيها متفجرات أو وقود سام. بعّد الناس واتصل على 911.

الفصل 5صفحة 6

أأمن مكان بالبيت

كل ما كان بينك وبين برا حيطان أكثر وباطون أكثر، كل ما كنت أأمن. وهاد بيصح على الشظايا وعلى الغبار المشع كمان. شوف عمارتنا العمّانية:

1 2 3 4
  1. 1
    السطح وآخر طابق: لاأقرب شي للخطر اللي بيجي من فوق.
  2. 2
    جنب الشبابيك: ابعدالزجاج بيتطاير مع أي ضغط انفجار.
  3. 3
    بيت الدرج والغرف الداخلية: منيححيطان من كل الجهات وبعيد عن الواجهات.
  4. 4
    التسوية: أأمن مكانتحت الأرض، والتراب والباطون بيحموك.

بالبيت المستقل (فيلا أو دار عربي): اختار الغرفة اللي ما إلها شباك أو شبابيكها أقل، بنص البيت، وأبعد شي عن السقف.

جهّز الغرفة من هلأ

  • اعرف وين تسوية عمارتك، ومين معه المفتاح
  • نظّفها من الكراكيب، وحط فرشات وحرامات
  • لاصق شفاف على الزجاج القريب عشان ما يتطاير
  • خلّي فيها كشاف ومي وراديو

أماكن مش آمنة

  • السطح والبرندة
  • جنب الشبابيك والواجهات الزجاج
  • السيارة: ما بتحمي من شظايا ولا غبار مشع
  • المصعد: إذا قطعت الكهربا بتعلق
الفصل 6صفحة 7

لو صارت ضربة نووية

أكيد هاد أكثر شي بيخوّف. بس الحقيقة اللي لازم الكل يعرفها: أغلب الناس اللي بكونوا برا منطقة الانفجار المباشر بيقدروا ينجوا، إذا عرفوا شو يعملوا بأول ساعات. احفظ هالثلاث كلمات:

أولًا

فوت لجوا

أقرب بناية قوية، وانزل لأعمق مكان فيها.

ثانيًا

ضلّك جوا

24 ساعة على الأقل، وأكثر إذا طلبوا.

ثالثًا

تابع الأخبار

راديو بالبطاريات، والتعليمات الرسمية بس.

لحظة الوميض: إذا كنت برا

راسك بعكس جهة الوميض، ووجهك للأرض، وايديك فوق راسك ورقبتك. وإذا في حيط أو رصيف، احتمي وراه.
  1. لا تتطلع على الوميض، ممكن يعمي ولو كان بعيد كيلومترات.
  2. انبطح فورًا ورا أي شي قوي، ووجهك للأرض، وغطي راسك ورقبتك.
  3. ضلّك نايم لحد ما تمرق موجة الضغط. بتوصل بعد الوميض بثواني وممكن لدقيقة، حسب بعدك، وبتكون قوية زي الإعصار.
  4. بعدها فورًا فوت لأقرب بناية قوية. عندك تقريبًا 10 لـ 15 دقيقة قبل ما يبلّش الغبار المشع ينزل. لا تضيّعها بتصوير ولا بالسيارة.

ليش لازم تضل جوا؟ قاعدة 7 و10

الغبار المشع بيكون أقوى شي بأول ساعات، وبيضعف بسرعة. كل ما يمرق 7 أضعاف الوقت، الإشعاع بيصير عُشر اللي كان:

يعني أول يوم هو الأخطر بفرق كبير. عشان هيك: 24 ساعة جوا على الأقل، وما تطلع إلا بتعليمات رسمية.

وصلت لجوا؟ نظّف حالك

خطوة 1

اشلح الأواعي اللي فوق

على باب الغرفة. هاي لحالها بتشيل لحد 90% من الغبار المشع.

خطوة 2

بكيس واربطه

حط الأواعي بكيس نايلون، واربطه، وحطه بزاوية بعيدة عن الناس.

خطوة 3

تحمّم بدون بلسم

مي وصابون وشامبو. البلسم بيلزّق الغبار بالشعر. ولا تفرك جلدك لحد ما يحمرّ.

ما في مي؟

امسح بمناديل مبللة

وجهك وايديك وشعرك ومنخارك وأذانك وجفونك.

الأكل والمي

  • المعلب والمسكّر سليم. امسح العلبة قبل ما تفتحها
  • القناني والقلنات المسكرة سليمة
  • الخضرة والفواكه اللي كانت برا: اغسلها وقشّرها، أو بلاها

البيت والخزان

  • خزان السطح: إذا غطاه مسكّر منيح، المي غالبًا سليمة. تأكد من هلأ إنه مسكّر ومربوط
  • سكّر المكيفات والشفاطات اللي بتسحب هوا من برا
  • دخّل البسة أو الكلب وامسحه بقطعة مبلولة

حبوب اليود (يوديد البوتاسيوم)

بتحمي الغدة الدرقية بس من نوع واحد من الإشعاع، مش من كل شي. ما تاخدها إلا إذا وزارة الصحة طلبت، وبالجرعة اللي بيحكوها، خصوصًا للأطفال والحوامل.

الفصل 7صفحة 8

كيماوي ولا نووي؟ الفرق مهم

الغلطة الشائعة إنه الناس بتفكر كل الطوارئ "انزل للتسوية". بس الغازات الكيماوية أغلبها أثقل من الهوا وبتنزل لتحت، فالتصرّف عكس النووي تمامًا.

نوويانزل لتحت ولجوّا

كيماوياطلع لفوق وسكّر

شو بتعملنووي / إشعاعيكيماوي (غاز)
وين تروحلتحت ولجوا: التسوية ونص البنايةلفوق: غرفة بطابق عالي بنص البيت
الشبابيكسكّرها وابعد عنهاسكّرها وسدّ الفتحات بنايلون ولاصق
المكيف والشفاططفّيهمطفّيهم وسدّ فتحاتهم
تحت البابمش ضروريسدّه بمنشفة مبلولة
إذا تعرضتاشلح الأواعي وتحمماشلح الأواعي، اغسل جلدك بمي وصابون، وعيونك بمي 15 دقيقة
قدّيش تضل24 ساعة على الأقللحد ما يعلنوا رسميًا إنه الهوا نظيف
أبو سند بيحكياحفظها هيك: النووي بيطيح من السما، فانزل لتحت. الغاز بيزحف عالأرض، فاطلع لفوق. وبالحالتين، الراديو بيحكيلك أي نوع.
الفصل 8صفحة 9

لما تنقطع الكهربا والنت

بأي حرب حديثة، أول شي بينضرب الكهربا والاتصالات. تخيّل يوم بلا موبايل: كيف بدك تعرف إنه ولادك بخير؟

جهّز من هلأ

  • راديو بالبطاريات أو بالدينامو، واعرف موجة الإذاعة الأردنية
  • باور بانك مشحون دايمًا، وشاحن سيارة
  • كشافات وبطاريات، وقلّل الشمع (حرايق)
  • تانك السيارة دايمًا فوق النص
  • الأرقام المهمة على ورقة، مش بس عالموبايل

نقطة لقاء للعيلة

إذا انقطعت الاتصالات وانتو متفرقين (شغل، مدارس، جامعة)، لازم الكل يعرف وين يتجمّع. مثلًا بيت سيدك بالحي، أو جامع الحي. واتفقوا على نقطة ثانية برا المنطقة إذا الأولى مش آمنة.

الرسالة أسهل من المكالمة

لما تكون الشبكة مضغوطة، الرسالة النصية بتوصل أسهل. ابعت "أنا بخير، بالبيت" وخلص. وخفف استعمال الموبايل وخلّي الشاشة معتمة.

انتبه للإشاعات

وقت الأزمات الإشاعات على الواتساب بتنتشر أسرع من الصواريخ. صدّق المصادر الرسمية بس، ولا تعيد إرسال شي مش متأكد منه.

الفصل 9صفحة 10

إسعافات أولية بتنقذ روح

أول شي دايمًا: اتصل على 911. وإذا الخط مش شغّال، اعمل اللي بتقدر عليه لحد ما توصل المساعدة.

نزيف قوي

اضغط على الجرح بقوة ومباشرة بقطعة قماش نظيفة ولا تشيلها. إذا تبللت حط فوقها وكمّل ضغط. ارفع الإيد أو الإجر إذا ممكن.

حروق

حط الحرق تحت مي حنفية فاترة 20 دقيقة، شيل الخواتم والساعة، وغطيه بنايلون أكل نظيف. لا معجون سنان، ولا بندورة، ولا قهوة، ولا لبن.

وقع وما بيتنفّس

اتصل 911، وبلّش اضغط بنص صدره قوي وسريع، تقريبًا مرتين بالثانية. لا توقف لحد ما يوصل الإسعاف.

الصدمة والخوف

مدّده، ارفع إجريه شوي، دفّيه بحرام، واحكي معه بهدوء. لا تعطيه أكل أو مي إذا إصابته قوية.

أبو سند بيحكيالهلال الأحمر الأردني والدفاع المدني بيعملوا دورات إسعاف أولي. ساعتين من وقتك ممكن ينقذوا حدا بتحبه.
الفصل 10صفحة 11

الولاد والختيارية والجيران

زي ما قالوا أهلنا: الجار قبل الدار. بالأزمات، الناس هي اللي بتنقذ الناس.

الولاد

  • احكيلهم الحقيقة بهدوء: "في خطر، وإحنا عارفين شو نعمل"
  • اعملوا الخطة لعبة: مين أسرع بيوصل لغرفة الأمان؟
  • خلّي معهم لعبة أو كتاب أو ورق شدة
  • بعّدهم عن مقاطع الدم عالموبايل

الختيارية والمرضى

  • أدوية الضغط والسكري والقلب لأسبوعين
  • أسماء الأدوية والجرعات على ورقة
  • نظارات وسماعات وعكاكيز احتياط
  • مين بينزّل اللي ما بيقدر على الدرج؟

الجيران

  • تفقّد الختيار اللي عايش لحاله
  • والست اللي جوزها مسافر ومعها ولاد
  • جروب للعمارة: مين معه مفتاح التسوية؟ مين دكتور أو ممرض؟
أبو سند بيحكيعادي تخاف، الخوف طبيعي. احكي عن خوفك مع حدا، وصلّي، وتنفّس ببطء: شهيق 4 ثواني، وزفير 6.
الفصل 11صفحة 12

حكي فاضي والصح

كبس على كل كرت عشان تشوف الصح.

الفصل 12صفحة 13

بطاقة العيلة

911

رقم الطوارئ الموحّد بالأردن: إسعاف، ودفاع مدني، وشرطة. احفظه، وعلّمه للولاد.

عبّوا البطاقة سوا كعيلة. اللي بتكتبه بينحفظ على جهازك بس، وما بيروح لحدا. وبعدين انسخوها على ورقة وحطوها بشنطة الطوارئ.

الله يحمي الأردن وأهله

نتمنى ما نحتاج ولا كلمة من هالكتيب. بس إذا احتجناها، بنكون جاهزين، وبنكون سند لبعض زي ما طول عمرنا.

شارك الكتيب مع أهلك وجيرانك وجروب العيلة، وحمّله على تلفونك عشان يضل معك لو انقطع النت.

هاد الكتيب توعوي ومستقل، ومش صادر عن الدفاع المدني ولا عن أي جهة رسمية أردنية. المعلومات مبنية على إرشادات الحماية المدنية المنشورة عالميًا، زي كتيبات السويد وفنلندا وإرشادات الصليب الأحمر. بأي طارئ، التعليمات الرسمية من مديرية الأمن العام والدفاع المدني ووزارة الصحة هي المرجع الأول.